ЙОГА-ТУР на Черноморское побережье Кавказа:    "Пробуждение ЛИЧНОЙ СИЛЫ"с трекингами к дольменамСакральные места России. Тайны древних цивилизаций02 - 08 ноября 2020 года


Дольмены – это одна из тайн нашей планеты наряду с загадками острова Пасхи, Бермудского треугольника или тайнами Атлантиды. Разрушались империи, цивилизации, а Дольмены продолжали стоять на своих местах, даря людям Исцеление, Знания, Энергию и Силу. Этот Йога-тур подойдет для новичков и всех тех, кто по-настоящему любит природу и горы. В нашем Путешествии есть высокая вероятность получить ответы на свои самые сокровенные вопросы


ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ

День 1. 02 ноября, Понедельник, 17 лунные сутки 

Встреча всех участников в г. Краснодаре.

Выезд и примерно через 2 часа пути прибытие на место и размещение в новой гостинице в пос. Архипо-Осиповка (5-7 минут пешком до Черного моря).

После домашнего обеда нас ждет еще один переезд в пос. Пшада и трекинг к настоящей Деревне дольменов близ горы Цыганкова, состоящей из 40!! мегалитов. Сегодня мы посетим знаменитый дольмен Прамамочки и укромный красивый водопад на вершине горы, и, если погода позволит, то обязательно искупаемся в его чистой хрустальной воде. Проведем свои первые практики у дольменов.

Возвращаемся обратно, ужинаем и прогуливаемся вдоль морского побережья. Выполняем практику Тратаки на восстановление Зрения и на обретение настоящего Видения.

День 2. 03 ноября, Вторник,  18 лунные сутки 

Утренние разминочные и дыхательные практики. Завтрак. 

Переезд к пос. Пшада и трекинг к еще одной деревне, состоящей из 9-ти Дольменов (Дольмен Любви, Дольмен Здоровья, Дольмен Мудрости, Дольмен раскрытия способностей и др.). Практики у Дольменов. 

Обеденный перекус. 

Сегодня есть возможность искупаться для всех желающих в горной чистой речке. Идем далее и посещаем Дольмен Знания, Дольмен очищения кармы, Дольмен решения проблем и Дольмен финансовых потоков. 

Возвращение на микроавтобусе обратно. Ужин. Прогулка вдоль морского побережья. Динамическая медитация: Открытие Сердца.

День 3. 04 ноября, Среда, 19 лунные сутки  

Утренние разминочные и дыхательные практики. Завтрак.

Выезжаем на новый трекинг. Сегодня у нас по плану Горка здоровья с возможностью исцелиться на ней, в т.ч. убрать родовые травмы; Дольмены: Благословения, Ясновидения, Яснослышания, Яснознания и Интуиции. 

Обеденный перекус на опушке леса. Сегодня также есть возможность искупаться для всех желающих в горной чистой речке. Возвращение на микроавтобусе обратно. 

Ужин. Прогулка вдоль морского побережья. Игра самопознания Лила.

День 4. 05 ноября, Четверг, 20 лунные сутки

Утренние разминочные и дыхательные практики. Завтрак. 

Сегодня всем показано купание в горной речке! Поездка и трекинг к Дольменам долины реки Жане, с посещением Купели Афродиты (для женщин), Купели Геракла (для мужчин). 

Трекинг в верхнее течение реки Жане к Большой Чаше Любви с горными водопадами (при желании и хорошей погоде тут везде можно искупаться). Возвращение на микроавтобусе обратно. Ужин. 

Прогулка вдоль морского побережья. Костер на берегу. Медитация Усиление потока.

День 5. 06 ноября, Пятница, 21 лунные сутки 

Утренние разминочные и дыхательные практики. Завтрак. 

Прощаемся с Архипо-Осиповкой, пакуем вещи и выезжаем. Поездка и треккинг к Дольменам пос. Возрождения. Прогулка по ярмарке мастеров. Сегодня посещаем самые красивые и сохранившиеся Дольмены. Дольмен Творчества, Лунный и Солнечные Дольмены на вершине горы Нексис, высотой 398 метров, название горы в переводе с греческого означает Связь. Обед. 

Переезд и треккинг к знаменитой скале Парус. Медитация на уходящие за горизонт волны Черного моря. Прибрежная часть путешествия закончена, мы  уезжаем от моря. Переезд в Северский район, заселение в новую гостиницу в станице Убинской. 

Если мы все успели, то нас еще ждет экскурсия в экопоселение "Ведруссия-Синегорье" и знакомство с жизнью самого большого экопоселения в России, если не успели, перенесем ее на завтра. Ужин. Йога-Нидра.

День 6. 07 ноября, Суббота, 22 лунные сутки

Утренние разминочные и дыхательные практики. Завтрак.

Сегодня нас ждут переезд и трекинг к Дольменам у  базы отдыха "Дубрава", трекинг к Дольменам горы Собер Баш и несложное восхождение на неё. 

Собер Баш – находится рядом со станицей Убинской, в переводе с адыгейского – «Обитель Бога», священная гора адыгов. Почти на самой вершине горы есть несколько водопадов, а также скалы, с которых в хорошую погоду виден Главный Кавказский Хребет. Идя по тропе наверх, можно увидеть красивые панорамы гор, два водопада, несколько Дольменов. Уровень сложности минимальный, эта  тропа доступна каждому. В числе Дольменов, которые мы посетим сегодня будет Дольмен Озарения и Место силы, восстанавливающее связь с Родом. Возвращаемся на ночевку в ст. Убинскую. 

Ужин. Костер. Вечерняя практика йоги: Ом-Хилинг.

День 7. 08 ноября, Воскресенье, 23 лунные сутки  

Утренняя практика. Завтрак в гостинице. Сбор вещей. Прощание группы. Трансфер к рейсам (ж/д вокзал или аэропорт).
Возвращаемся домой, заряженными, воодушевленными, с новыми эмоциями, с новыми друзьями и с прекрасными фотографиями. 

Дом, милый дом!

Рекомендовано: задержаться на 1-2 дня или больше в одном из приморских городов, чтобы насладиться морем и переосознать опыт нашего йога-путешествия перед возвращением домой.

рекомендованные рейсыТУДА: 02.11.2020 утренние рейсы с прибытием до 12-00 в г. КраснодарОБРАТНО: 08.11.2020 дневные рейсы с отбытием после после 12-00 из г.Краснодар

Климатические условияОктябрь – ноябрь комфортные месяцы для путешествия по Черноморскому побережью Кавказа, летняя жара спала, а золотая осень начинает окрашивать окрестные горы, в свои яркие краски. Нет толп туристов на пляжах и около достопримечательностей, которых тут предостаточно. Это относительно теплые и сухие месяцы, нет комаров. Температура воздуха днем +15, +30С, ночью может опуститься до +10. Возможны дожди. Одежду лучше выбирать легкую, синтетическую с упором на защиту от влаги и ветра. 

Медицина и безопасностьНа маршруте групповая аптечка находится у инструктора. Каждый участник в случае недомогания может и должен обратиться к инструктору за помощью. Рекомендуем иметь с собой индивидуальную аптечку с набором индивидуальных препаратов (при наличии заболеваний), а также антисептическим средством, пластырем и препаратами от расстройства ЖКТ, эластичный бинт.
Обязательных прививок для въезда в регион нет.

Особенности маршрута
  1. Это активный тур, где нам придется много ходить. Тур подойдет и новичкам, но хорошая или удовлетворительная физическая форма желательна
  2. Горы кавказского Причерноморья невысокие, акклиматизация для посещения этих гор необязательна, высоты нашего маршрута 300 - 600м.
  3. Возраст участников – от 11 лет. Дети до 18 лет – строго в сопровождении одного из родителей
  4. Тур проходит в отдаленных районах, сотовая связь и интернет на маршруте будут не всегда
  5. Маршрут предполагает дневные переходы не более 10 - 15 км в день. Технически сложных участков преодолевать не планируется.
  6. Просим не брать в поездку лишних вещей, а также ценности. Деньги, документы и гаджеты держать при себе.
  7. С собой достаточно иметь сумму около 5-6 тыс. руб.

Список снаряженияОдежда и обувь 
– ветро/влагозащитная куртка, 
– ветро/влагозащитные штаны
– теплый комплект для вечера и сна (флис, теплое термобелье)
– легкая пуховая куртка/пуховой жилет ( по желанию)
– несколько футболок на смену (термобелье на влагоотвод)
– ходовые штаны/шорты
– трекинговые горные ботинки (разношенные) или крепкие кроссовки
– 2/3 пары термоносков, теплые носки для сна
– сменная обувь (легкие кроссовки или трекинговые сандалии)
– теплые перчатки,  теплая шапка на вечер
– комплект чистой городской одежды
– купальник, плавки– одежда для йоги– коврик для йоги (можно заниматься на туристическом, только если он не надувной)
– головной убор (бандана, платок, кепка и т.п.)

Прочее: 
– туристический рюкзак/чемодан/баул/сумку (от 75 л) для основных вещей
– дождевик или пончо

– сидушка (по желанию)
– набор личной посуды (кружка, миска, ложка, нож)
– фонарик налобный + 1 комплект запасных батареек
– личная аптечка (индивидуальные лекарства, 2 эластичных бинта, уголь, пластырь)
– средства личной гигиены (в том числе влажные салфетки и гигиеническая помада)
– легкое полотенце
– трекинговые палки (необязательно)
– термос (необязательно)
– солнцезащитные очки (необязательно)
– солнцезащитный крем (необязательно)
– пустая пластиковая бутылка или фляга (1 -1,5л)

ПРОЖИВАНИЕ

Сопровождение

Питание

Проживание в частных гостиницах, со всеми удобствами, расселение  по 2 человека в комнате.

1) Гостиница в приморском поселке Архипо-Осиповка 4 ночи;

2) Гостиница в станице Убинской 2 ночи.

В комнатах есть санузел и душ с горячей водой, отопление, чистое постельное белье, полотенца, WiFi, есть возможность постирать вещи 

Группу сопровождает опытный инструктор, который давно сделал путешествие и активный образ жизни ее неотъемлемой частью. Он с удовольствием поделится с каждым своим опытом и энергетикой. 

Знакомство с такими людьми уже само по себе - Путешествие.

В зависимости от погодных условий, физической и психологической подготовки, условий и скорости движения участников, а также при форс-мажорных обстоятельствах, руководитель группы может вносить изменения в программу.

Сообщайте заранее о своих предпочтениях в питании, и о тех продуктах, которые не употребляете.

В ходе нашего путешествия горячими будут завтрак и ужин, на обед скорее всего перекус с горячим чаем. 

Всегда будет готовится свежая вкусная, полезная и здоровая домашняя пища, никакими дошираками и тому подобным кормить участников  нашего путешествия не планируем.


СТОИМОСТЬ ТУРА

26 800 рублей *

* - регистрацией считается оплата депозита (предоплаты) в размере 3 500 рублей, заполнение анкеты участника и покупка билетов (авиа, ж/д, автобус).

* - стоимость актуальна в группе от 6 участников

ВКЛЮЧЕНО  

  НЕ ВКЛЮЧЕНО

все виды консультаций по подготовке к поездке

сборы нац. парков

питание 

сопровождение на маршруте опытным гидом

все групповое снаряжение 

групповая аптечка

все групповые трансферы (микроавтобусы, такси, высокопроходимый транспорт)

все практики и медитации

все экскурсии и входные билеты, о которых идет речь в данной программе

проживание в частных гостиницах со всеми удобствами

билеты до г. Краснодара и обратно (можно добираться: самолетом, поездом, автобусом, личным автотранспортом)

медицинская страховка

обеды и ужины в кафе или ресторанах

фото-видео съемка в музеях

индивидуальный трансфер

индивидуальное размещение

массаж

фотосессия

личные расходы

Для записи в группу, вам необходимо заполнить анкету ниже:Вы можете или предоставить полные данные в анкете, или, если у вас еще остались вопросы, заполнить только контактные данные

Количество мест ограничено!

Политика конфиденциальности

ШРИ-ЛАНКА

КРЫМ

ОРГАНИЗАТОР, ГИД И ИНСТРУКТОР

Дмитрий Край, действительный член Русского географического общества

Практики проводит Дмитрий Край - сертифицированный инструктор по интегральной хатха-йоге, гармонично объединяющий Тибетскую и Индийскую традиции. Этот вид йоги лаконично и мягко подходит для людей разного уровня подготовки и физического здоровья. Помимо всего прочего в его занятия вплетены эффективные элементы из Крия-йоги, Сукшма Вьяямы, Нидра-йоги и Раджа-йоги, практика медитации Шамадхи.Писатель, поэт, альпинист, фотограф, журналист, автор и создатель тренинга "Мандала Жизни" и массажной практики "Три драгоценности". Опыт практики 12 лет, преподаёт с 2009 года. Учителя - доктор Суреш Бабу и лама Йонтен Гьятцо

Хотите познакомиться со мной лично?

Отправляйтесь со мной в небольшое путешествие на выходные или приходите на пробное занятие по йоге. Узнать о ближайших проводимых мною мероприятий можно на моих страничках в социальных сетях или подписавшись на рассылку.


Практики проводит Дмитрий Край - сертифицированный инструктор по интегральной хатха-йоге, гармонично объединяющий Тибетскую и Индийскую традиции. Этот вид йоги лаконично и мягко подходит для людей разного уровня подготовки и физического здоровья. Помимо всего прочего в его занятия вплетены эффективные элементы из Крия-йоги, Сукшма Вьяямы, Нидра-йоги и Раджа-йоги, практика медитации Шамадхи. Писатель, поэт, альпинист, фотограф, журналист, автор и создатель тренинга "Мандала Жизни" и массажной практики "Три драгоценности". Опыт практики 11 лет, преподаёт с 2009 года. Учителя - доктор Суреш Бабу и лама Йонтен Гьятцо

Хотите познакомиться со мной лично?

Отправляйтесь со мной в небольшое путешествие на выходные, или приходите на пробное (бесплатное) занятие по йоге. Узнать о ближайших проводимых мною мероприятий можно на моих страничках в социальных сетях или подписавшись на рассылку ниже.


Скидки на снаряжение

Если вы приобретаете снаряжение в одном из магазинов указанных ниже, вы можете воспользоваться скидкой, сообщив продавцу номер скидочной карты:

Кант 15%

Турин 10%

Спортмарафон 20%

Скидки на снаряжение

Если вы приобретаете снаряжение в одном из магазинов указанных ниже, вы можете воспользоваться скидкой, сообщив продавцу номер скидочной карты:

Скидки на снаряжение

Если вы приобретаете снаряжение в одном из магазинов указанных ниже, вы можете воспользоваться скидкой, сообщив продавцу номер скидочной карты:

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Если у Вас остались вопросы, связывайтесь со мной любыми доступными средствами! Позвоните по телефону:

 +7 (903) 774-85-49 

(можно Viber\WhatsApp\Telegram) или оставьте заявку на обратный звонок

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Если у Вас остались вопросы, связывайтесь со мной любыми доступными средствами! Позвоните по телефону:

 +7 (903) 774-85-49 

(можно Viber\WhatsApp\Telegram) или оставьте заявку на обратный звонок:

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Если у Вас остались вопросы, связывайтесь со мной любыми доступными средствами! Позвоните по телефону:

 +7 (903) 774-85-49

(можно Viber\WhatsApp\Telegram) или оставьте заявку на обратный звонок:

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Если у Вас остались вопросы, связывайтесь со мной любыми доступными средствами! Позвоните по телефону:

 +7 (903) 774-85-49 

(можно Viber\WhatsApp\Telegram) или оставьте заявку на обратный звонок

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности